1:1 Coaching

„Schön, dass du tiefer einsteigen willst. Hier erfährst du, wie die 1:1-Begleitung konkret aussieht.“

Erfahrungen aus dem 1:1 Coaching

Ich durfte drei Monate lang mit Sanny zusammenarbeiten und bin unglaublich dankbar für diese Zeit. Das Coaching hat in mir in relativ kurzer Zeit einen tiefgreifenden Wandel ausgelöst.

Sanny hat eine ganz besondere Art, Menschen zu begleiten. Sie ist unglaublich klar, strukturiert und konsequent in ihrer Arbeit und schafft es gleichzeitig, einen Raum voller Sicherheit, Vertrauen und Wärme zu halten. Bei ihr darf alles sein, was gerade da ist, ohne Bewertung und ohne das Gefühl, sich verstellen zu müssen. Diese Verbindung aus Klarheit, Tiefe und gleichzeitig so viel Sanftheit hat mir persönlich unglaublich gutgetan.

Mit ihren Methoden, Impulsen und ihrer einfühlsamen Begleitung hat sie mir geholfen, wieder mehr zu mir selbst zu finden. Sie hat mich dabei unterstützt, meine eigenen Antworten zu erkennen, meine Bedürfnisse wieder wahrzunehmen, mich selbst liebevoller anzunehmen und für mich einzustehen.

Durch das Coaching habe ich einen großen inneren Shift erlebt. Ich achte heute bewusster auf mich, meinen Körper und meine Gesundheit und habe wieder mehr Vertrauen in mich und meinen eigenen Weg gefunden. Ich habe den Mut entwickelt, meine Wünsche ernst zu nehmen, meine Träume zu verfolgen und Entscheidungen zu treffen, die wirklich zu mir passen.

Was ich an Sanny besonders schätze, ist diese besondere Kombination aus Stärke und Sanftheit: Sie gibt klare Impulse, hält den Raum und fordert einen heraus, und tut das gleichzeitig mit unglaublich viel Herz, Wertschätzung und Liebe.

Ich bin sehr dankbar für diese drei Monate und für alles, was ich durch diese Begleitung über mich selbst lernen durfte. Ich kann das Coaching von Herzen jedem empfehlen, der sich selbst wieder näherkommen und eine echte, nachhaltige Veränderung erleben möchte.

Danke, liebe Sanny, für deine Begleitung und deine wertvolle Arbeit.

— Aida

Die Angebote im Überblick

In Verbindung kommen

Eine Einstiegssession von 120 Minuten, sechs weitere Coachings je 60 bis 75 Minuten, WhatsApp-Begleitung zwischen den Sessions. Das Coaching läuft online ab.

Einmalzahlung: 720 €, oder in bis zu drei Raten à 250 €.

In Verbindung wachsen

Eine Einstiegssession von 120 Minuten, zehn weitere Coachings je 75 bis 90 Minuten, WhatsApp-Begleitung zwischen den Sessions. Das Coaching läuft online ab.

Einmalzahlung: 1.100 €, oder in bis zu sechs Raten à 190 €.

Einzelsession

In der Einzelsession arbeiten wir mit damit die verschiedene Bereiche deines Körpererlebens sichtbar zu machen. Wir schauen gemeinsam: Wo stehst du gerade? Warum genau dort? Und wo würdest du gerne hin?

Keine Theorie. Kein Ernährungsplan. Wir nehmen Kontakt auf mit dem, was wirklich da ist.

75 bis 90 Minuten, online. 150 €.

Wenn du dich danach für eine längere Begleitung entscheidest, wird die Session vollständig angerechnet.

Ein erster Schritt: das Kennenlerngespräch

Wenn du raus finden möchtest, ob ich die richtige Person für dich bin. Dann vereinbare, unverbindlich und kostenlos, einen Termin für ein Kennenlerngepräch.

Häufige Fragen zum 1:1 Coaching